Préparer son sac pour un PVT ou un long voyage : l’art de voyager léger

Préparer son sac pour un PVT ou un long voyage : l’art de voyager léger

Mis à jour par
Antonin
Le
11/5/2025

Préparer son sac pour un PVT ou un long voyage : l’art de voyager léger

sommaire
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Tarif sur 12 mois

Souscription en ligne

Dispense de questionnaire de santé pour la souscription

Zone de couverture

Remboursement en cas de retour anticipé dans le pays d’origine

Remboursement en cas d'annulation du voyage

Prise en charge du Covid-19

Service en ligne

Carte d’assuré

Demande de remboursement et déclaration de sinistre en ligne

Frais médicaux

Médecine courante (consultation d’un médecin généraliste ou spécialiste, pharmacie, laboratoire, radiologie...)

Dentaire (soins d’urgence)

Optique (monture, verres, lentilles, en cas d’accident)

Hospitalisation

Chirurgie et hospitalisation

Présence d’un proche en cas d’hospitalisation

Indemnité journalière en cas d’hospitalisation

Bagages

Assurance des bagages pendant le transport

Prolongation assurance bagages pendant le séjour

Objets précieux et électroniques

Assistance

Retard aérien entraînant une rupture de correspondance

Rapatriement sanitaire ou en cas de décès

Transport médical

Indemnité en cas de prolongation forcée de séjour

Retour anticipé en cas de décès ou d’hospitalisation d’un membre de la famille

Frais de recherche et de secours

Assistance juridique

Honoraires d’avocat

Avance de caution pénale

Assistance en cas de vol des papiers d’identité et/ou moyens de paiement

Responsabilité civile

Dommages corporels

Dommages matériels

Responsabilité civile locative

Franchise

Prévoyance

Capital-décès

Capital invalidité permanente totale

Modalités de paiement

Fréquence des prélèvements

Réductions

Tarif sur 12 mois

Tarif réduit sur 24 mois (spécial PVT Canada)

Générique
Sélection PVT.fr – 5% offerts
Chapka
ACS
April
MSH

34,20€/mois

Monde entier (sans limitation)

100 % des frais réels en cas de traitement ou d'hospitalisation

Test de dépistage s’il est prescrit

Carte électronique dès souscription

En ligne (pour les frais inférieurs à 500 € et sans nécessité d’envoyer la facture originale par courrier)

100 % des frais réels sans plafond

En cas d'accident : 100 % des frais réels avec plafond de 440 € /dent et 1 300 euros /sinistre

Autres cas : 100 % des frais réels avec plafond de 500 € /contrat

100 % des frais réels avec plafond de 200 € /contrat

100 % des frais réels sans plafond

Billet A/R + 50 € par nuit pendant 10 jours maximum

30 € /jour d’hospitalisation du 6ème au 10ème jour

Jusqu’à 2 000 € (25 € de franchise)

50 % de la somme assurée

300 € d'indemnité

100 % des frais réels

100 % des frais réels

30 € /jour d’hospitalisation du 6ème au 10ème jour

Billet A/R (famille : parents, enfants, frères, sœurs, conjoint, beaux-parents)

5 000 € max/pers

25 000 € max/évnmt

3 000 € maximum

500 € d’avance de fonds

4 000 000 €

450 000 €

100 000 €

80 €

10 000 €

50 000 € (franchise 3 %)

Annuel (paiement en 3x disponible)

5% de réduction PVT.fr

34,20€/mois

31,50€/mois

35,70€/mois

Monde entier (sans limitation)

100 % des frais réels en cas de traitement ou d'hospitalisation

Test de dépistage s’il est prescrit

Carte électronique dès souscription

En ligne (pour les frais inférieurs à 500 €)

100 % des frais réels dans la limite de 150 000 €/an en dehors du pays du PVT*

300 €

100 % des frais réels dans la limite de 150 000 €/an en dehors du pays du PVT*

Billet A/R + 80 € par nuit à partir du 7e jour pendant 8 jours maximum

Jusqu’à 1 150 € (25 € de franchise)

100 % des frais réels

100 % des frais réels

Non, seulement en cas de décès - Billet A/R (famille : parents, grand-parents, enfants , frères, sœurs)

3 000 € maximum

3 000 € maximum

700 € d’avance de fonds

4 500 000 €

450 000 €

Non prévue

100 €

8 000 €

3 000 € (sans franchise)

Annuel

35,70€/mois

31,84€/mois

55,00€/mois

Monde entier (tarification majorée au Canada, Hong-Kong, Mexique et USA)

100 % des frais réels en cas de traitement ou d'hospitalisation

Test de dépistage s’il est prescrit

Carte électronique dès souscription

En ligne via l'application Easy-Claim

100 % des frais réelsdans la limite de 500 000 €/an*

En cas d'accident : 100 % des frais réels avec plafond de 800 € /an

Autres cas : 100 % des frais réels avec plafond de 400 € /an

300 €

100 % des frais réels dans la limite de 200 000 €/an*

Billet A/R + 80 € par nuit à partir du 7e jour pendant 10 jours maximum

Jusqu’à 1 600 € (sans franchise)

50 % de la somme assurée

300 % d'indemnité

100 % des frais réels

100 % des frais réels

Billet A/R (famille : parents, enfants, frères, sœurs)

5 000 € max/pers

15 000 € max/évnmt

3 000 € maximum

1 000 € d’avance de fonds

4 500 000 €

90 000 €

450 000 €

75 €

10 000 €

40 000 € (franchise 20%)

Annuel (paiement mensuel disponible)

55,00€/mois

40,85€/mois

Monde entier (hors USA)

100 % des frais réels en cas de traitement ou d'hospitalisation

Test de dépistage s’il est prescrit

Compte personnel en ligne

Sur compte personnel en ligne (il est nécessaire d’envoyer l’original de la facture par courrier pour confirmation)

100 % des frais réels dans la limite de 250 000 €/an*

350 €

150 €

100 % des frais réelsdans la limite de 250 000 €/an*

Billet A/R + 150 € par nuità partir du 5e jourpendant 10 jours maximum

Jusqu’à 2 000 €(25 € de franchise)

50 % de la somme assurée

300 € d'indemnité

100 % des frais réels

100 % des frais réels

Billet A/R (famille : parents, enfants, frères, sœurs, conjoint, beaux-parents)

15 000 € max/évnmt

3 000 € maximum

2 300 € d’avance de fonds

4 000 000 €

450 000 €

100 000 €

80 €

10 000 €

50 000 € (franchise 3 %)

Mensuel

40,85€/mois

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Pourquoi partir léger ? Primo parce que trente kilos c’est un enfer à porter et on devient tout, sauf mobile. Deuzio, parce qu’on a très vite tendance à accumuler un nombre incroyable d’affaires ou objets, qui finalement ne sortiront jamais de notre sac. Un peu comme dans le bocal de l’entrée ou le tiroir de la table de nuit, vous savez ? Tertio, parce que vous allez sûrement acheter quelques affaires et souvenirs sur place.

Pourquoi partir léger ? Primer, parce que trente kilos, c’est lourd et peu maniable. Secondo, on a tendance à accumuler des objets qui finissent par ne jamais sortir de notre sac. Enfin, car vous achèterez probablement quelques souvenirs sur place.

Choix du sac à dos ou de la valise

Sac à dos : l’ami des nomades

Plus transportable, plus léger, tout terrain, le sac à dos offre à lui seul les caractéristiques essentielles du baroudeur. Nous sommes de grands adeptes du sac à dos et ce choix nous semble le plus évident pour un PVT ou tout voyage qui nécessite d’être mobile :

  • Voyage avec de nombreuses étapes / PVT / WHV / Tour du monde
  • Voyage incluant plusieurs modes de transports (avion, train, bateau, transports locaux, etc)
  • Voyage incluant de la marche ou du camping

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Valise : pour les sédentaires

La valise peut être justifiée si vous prévoyez d’arriver et de rester en ville pour y travailler par exemple. Elle s’adapte plus à une logique d’expatriation ou de sédentarisation :

  • Voyage professionnel
  • Installation en ville
  • Roadtrips possibles mais avec son véhicule

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Pour rester mobile, rien de tel que l’option sac à dos !

Quel volume et quel poids ?

Si mon sac fait 5 kg pour une semaine de voyage, devrais-je prendre 20 kg pour un mois de voyage ? Surtout pas ! On se dit souvent qu’il va nous falloir toutes sortes de vêtements et d’équipements pour un long voyage ou un tour du monde, mais dans la pratique, on va souvent utiliser les mêmes affaires qu’on aurait prises pour nos vacances de 10 jours à la plage ou dans les Alpes !

La bonne taille de sac

Dans un voyage au long terme, en PVT / WHV ou tour du monde, nous vous conseillons donc d’emporter le sac le plus réduit possible qui vous permette d’emmener vos vêtements et équipements de base.

En moyenne des sacs de 40 à 60 litres devraient suffire pour les filles et de 50 à 70 litres pour les hommes. Idéalement ce sac ne débordera pas, il restera même de la place pour quelques affaires ou objets achetés lors de vos différentes visites. En termes de poids total, visez les 15 % de votre poids, vous nous remercierez plus tard !

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Le poids idéal d’un sac pour un PVT ou Tour du Monde

Dans l’idéal, il faudrait avoir un sac pesant au maximum 10 % de son poids. C’est une logique qu’on applique plus pour les randonnées ou treks, où on porte en permanence son sac.

Vous aurez certainement plus l’occasion de poser votre sac en PVT ou tour du monde. Mais ça reste un objectif valable, essayez donc de ne pas dépasser les 20 % de votre poids !

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Caractéristiques utiles du sac à dos :

  • Une ouverture intégrale sur le dessus (comme sur une valise) pour la facilité d’accès et le rangement
  • Des bretelles confortables et une ceinture de portage réglable (essentielle pour le confort de portage)
  • Un dos bien ventilé (pour ne pas transpirer sans cesse)
  • Un poids à vide pas trop élevé

Les accessoires essentiels à ajouter au sac

  • Une housse imperméable (parfois directement intégrée au sac)
  • Un deuxième sac de portage pour les petits déplacements (il en existe des ultras légers, de 10 l à 30 l)
Dans l’idéal, voici comment il faudrait voyager ! :)

Le sac de voyage qu’on recommande

Le sac Travel 500 de décathlon

C’est le sac qu’on utilise maintenant pour chacun de nos voyages, pour une semaine ou pour plusieurs mois. Nous vous conseillons le modèle 50L, qui passera en tant que bagage cabine pour tous les vols en compagnie low cost (en enlevant la partie supérieure).

Il est disponible pour homme et pour femme, et offre un des meilleurs rapport qualité/prix qu’on puisse trouver. Son tarif : 80 €. (Découvrez également le test en vidéo du sac Travel 500 par Alex de Vizéo)

Ses avantages :

  • Ouverture intégrale type valise et ouverture par le bas
  • bon confort de portage (système easyfit de décathlon)
  • passe en bagage cabine en vol low cost (pour le modèle 50L, dimensions 59cmX30cmX30cm sans chapeau supérieur)
  • très nombreuses poches de rangement et emplacement laptop
  • Ouverture cadenassable et dans le dos : sac bien sécurisé contre le vol
  • Couleurs sobres
  • housse imperméable intégrée

Ses défauts :

  • Design du sac d’appoint amovible (on n’est pas fans, ça reste personnel)
  • poids à vide un poil élevé : 2,27 kg (on aurait apprécié rester sous les 2 kg comme pour la série Forclaz, mais la fonctionnalité à un poids !)
Le Travel 500 de Décathlon : confortable, polyvalent et ultra accessible. Tout ce qu’on aime !

Si le modèle Décathlon ne vous plait pas (ou que vous avez peur du cliché français en Decat;) ), nous vous conseillons de vous retourner vers les marques Deuter et Osprey qui sont les plus plébiscitées par les voyageurs en tour du monde ou PVT.

Ces marques ont une longue expertise dans la conception de sacs de randonnée et de trekking, en revanche il faudra souvent débourser entre 120 € et 250 € pour s’offrir l’un de leurs modèles.

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Les modèles haut de gamme

Réunissant la plupart des qualités décrites plus haut, nous vous conseillons particulièrement les modèles :

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Choisir les bons vêtements  

La pire des logiques est de vouloir prendre un maximum d’affaires pour parer à toutes les situations, et à tous les climats. Il faut faire l’inverse : plus vous vous déplacez, plus il faudra être léger ! Comment ? En sélectionnant des vêtements et équipements légers, utiles et polyvalents. Et en éliminant tout le superflu !

Il existe des vêtements tout simplement géniaux en voyage : ils ne se froissent pas, prennent les odeurs beaucoup moins rapidement, sont ultras légers, ou très flexibles pour vous accompagner dans n’importe quelle activité. Grâce à de telles performances, vous pouvez vous contenter d’emporter 10 habits, et non pas 30, même pour partir un an en voyage !

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Il peut aussi faire froid en Australie ! Si vous partez pour le Canada ou la Nouvelle-Zélande, on suppose que vous prévoyez qu’il va parfois falloir se couvrir. Mais si votre destination est l’Australie, sachez qu’on peut aussi se les cailler sur place !

On a par exemple connu des soirées glaciales dans les Blue Mountains près de Sydney, ou dans le centre rouge. Un pull à côté des tongs ne sera donc pas inutile !

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La checklist du voyageur malin

Hauts :

  •  3 à 4 t-shirts (mérinos de préférence)
  • 1 pull ou sweat capuche
  • 1 veste imperméable et coupe-vent

Bas :

  • 1 short ou 1 jupe
  • 1 maillot
  • 1 pantalon toile

Sous-vêtements :

  • 4 à 6 sous vêtements (mérinos ou synthétique)
  • Autant de paire de chaussettes

Chaussures :

  • Chaussures ouvertes (ou tongs)
  • Chaussures de marche

Accessoires:

  •  1 chapeau ou 1 casquette

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Bagages et équipements : la check-list ultime
Si tu veux être sur de ne rien oublier et découvrir nos modèles de sacs à dos, vêtements et accessoires de voyages favoris, on a tout regroupé dans une méga check-list. On te laisse découvrir :)
Télécharger ma checklist gratuite

Préparer sa trousse de toilette

La plupart des éléments de la trousse de toilette peuvent être achetés à destination, donc pas d’inquiétude à ce niveau-là.

On vous conseille tout de même d’emporter quelques médicaments de base, et d’anticiper les ordonnances si vous avez des traitements particuliers à prendre. La remarque vaut également pour la pilule !

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Les accessoires de base

Les accessoires qu’on finit toujours par zapper au moment du départ. En même temps il est également toujours possible de s’en procurer sur place, à vous de voir. Les accessoires qui servent toujours sont :

  • les lunettes de soleil,
  • une serviette de bain microfibre (ultra léger),
  • une frontale,
  • une gourde,
  • un couteau (couteau suisse ou opinel),
  • un chapeau ou casquette,
  • de la crème solaire,
  • un bon anti moustique.

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Les accessoires électroniques

La question des appareils électroniques à emporter est une question à part entière ! Lesquels d’entre eux vous seront utiles ? Quels place et poids êtes-vous prêt à leur laisser dans votre voyage ? Nous écrirons prochainement un article complet sur le sujet pour vous aider dans ces décisions. Parmi ces accessoires, vous aurez à choisir entre :

  • un téléphone désimlocké,
  • un ordi portable,
  • votre matos photo et/ou vidéo,
  • les accessoires : trépied, perche, coque étanche…
  • les chargeurs et connectiques,
  • les supports : carte SD, clé USB ou disque dur…

Les papiers importants

À prévoir autant en version scannée ou sur une boite mail, qu’en version papier, n’oubliez pas :

  • votre passeport,
  • votre permis de conduire FR accompagné du permis de conduire international (une simple traduction est acceptée selon les pays),
  • les documents de la banque et preuve de fond si nécessaire,
  • vos preuves d’assurance voyage 
  • votre carnet de vaccination.

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6 hours ago

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EIC 2025PVT (France)PVT (Belgique)Stage coop (FR)Jeunes pro (FR)VIE (FR)
Nombre d'invitations distribuées
15e ronde
semaine du 21 avril 2025
4782073694
15e ronde
semaine du 21 avril 2025
null2012610018
16e ronde
semaine du 28 avril 2025
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Bilan des rondes d'invitations 2025
Total invitations envoyées578460018881176125
Places restantes2265 / 6615328 / 7502169 / 35901472 / 2080837 / 945
Candidats en attente d'invitation1522756717250
DestinationQuota annuel
🇦🇺 <a href="https://pvt.fr/pvt-australie-guide">Australie</a>illimité
🇨🇦 <a href="https://pvt.fr/pvt-canada-guide">Canada</a>7 000
🇳🇿 <a href="https://pvt.fr/pvt-nouvelle-zelande-guide">Nouvelle-Zélande</a>illimité
🇯🇵 <a href="https://pvt.fr/pvt-japon-guide">Japon</a>1 800
🇰🇷 <a href="https://pvt.fr/pvt-coree-du-sud-guide">Corée du Sud</a>2 000
🇦🇷 <a href="https://pvt.fr/pvt-argentine-guide">Argentine</a>1 500
🇧🇷 <a href="https://pvt.fr/pvt-bresil-guide">Brésil</a>500
🇨🇱 <a href="https://pvt.fr/pvt-chili-guide">Chili</a>400
🇨🇴 <a href="https://pvt.fr/pvt-colombie-guide">Colombie</a>400
🇭🇰 <a href="https://pvt.fr/pvt-hong-kong-guide">Hong Kong</a>750
🇲🇽 <a href="https://pvt.fr/pvt-mexique-guide">Mexique</a>300
🇵🇪 <a href="https://pvt.fr/pvt-perou-guide">Pérou</a>300
🇹🇼 <a href="https://pvt.fr/pvt-taiwan-guide">Taïwan</a>500
🇺🇾 <a href="https://pvt.fr/pvt-uruguay-guide">Uruguay</a>300